“茶”在我国历史悠久,它早已成为人们必不可少的饮品,是中国人地地道道的“国饮”。如今,世界各地有越来越多的人爱上了喝茶。

　　茶对健康也有所裨益,能降低多种疾病的患病风险,这也正是很多人青睐喝茶的原因。而近年来的研究发现,这些益处主要与一种名为EGCG的分子相关。

　　EGCG是茶叶中含量最高、生物活性最强的茶多酚,具有很强的抗炎和抗氧化作用。过去几年,EGCG陆续被证明可以通过激活SIRT1(一种去乙酰化酶,其活性与细胞凋亡和衰老有关,被科学界称为长寿蛋白),来延长线虫、果蝇和大鼠的寿命,这使得EGCG迅速在衰老干预领域引起了广泛关注。

　　2018年,哈佛衰老瑞维拓(Revigorator)上市,使得全球刮起了一场“逆转衰老”的热潮,哈佛NAD+(一种维持细胞代谢和修复的必要辅酶)提升和梅奥希诺裂(Senolytics)也相继成为了最炙手可热的衰老干预技术,而对于EGCG能否确切延长人类寿命的研究却迟迟没有进展。

　　直到上个月,《柳叶刀》子刊上发表了四川大学最新的研究:在测量了多个器官与年龄相关的变化后,研究人员确认保持喝茶的习惯,能减缓人类衰老的进程。但研究中依旧没有阐明,是否是EGCG发挥了最大的正面作用。

　　苏黎世联邦理工学院的能量代谢科学家Michael Ristow曾在《Aging》上发表论文确认EGCG能延长线虫寿命,但他表示:“不建议服用茶提取物或浓缩物,过量摄入这些多酚有损伤器官的风险。”

　　瑞维拓NAD+提升技术的奠基人、哈佛医学院衰老医学中心主任大卫·辛克莱尔认为,喝茶或许对健康有益,但科学有效的衰老干预手段才是延长健康生命时间的关键。

　　2013年,辛克莱尔首次通过实验确认,长寿蛋白Sirt1的活性与NAD+密切相关,而NAD+提升技术能恢复小鼠的身体机能,使相当于人类60岁的暮年小鼠恢复到相当于人类20岁的年轻状态,也就是使其寿命延长了30%以上。

　　初代瑞维拓上市的同年,美国梅奥诊所通过实验确认希诺裂,即衰老细胞靶向清除技术,可以使实验动物的寿命延长36%。

　　2022年,在哈佛、梅奥的推动下,这两大全球最前沿的衰老干预技术相互整合,在瑞维拓(Revigorator G4)上实现了迭代升级,降至1500元左右的服用成本,使其迅速被全球高净值人群所追捧。随后,股神巴菲特旗下的麦克莱恩(McLane)公司将瑞维拓引入中国京东、天猫等平台,已累计近百万关注、数十万好评,并长期占据进口健康类产品排行榜榜首。

　　“延寿技术教父”辛克莱尔认为,健康的生活方式和衰老干预技术同样重要。在初代瑞维拓上市之前,他就在自己和家人的身上实验NAD+提升等衰老干预技术,也曾在社交媒体上分享喝茶等可能对延缓衰老有益的生活习惯。

　　对于“想要活到150岁”的辛克莱尔而言,补充衰老已经是生活中必不可少的一部分。他多次表示,人们需要按照自己的身体状况,选择最适合自己方法来延长生命周期。

　　对普通人来说也是如此,要想获得健康长寿,需要选对适合自己的抗衰方式,尤其是经科学验证有效的技术,以及培养起健康的生活方式。